疫情防控心理疏导|“快乐保健，你我共享”老年

来源：中华保健医学杂志 【在线投稿】栏目：综合新闻时间：2021-04-30

作者:网站采编
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摘要：2021年4月27日下午2点半，“快乐保健，你我共享”老年人养生保健小组活动第五节在月亮湾社区正式开始。活动开始前，组员们已经熟悉的问候，熟练的签到，帮社工贴活动标语，大家

2021年4月27日下午2点半，“快乐保健，你我共享”老年人养生保健小组活动第五节在月亮湾社区正式开始。

活动开始前，组员们已经熟悉的问候，熟练的签到，帮社工贴活动标语，大家相处的亲切温暖。

此次小组活动社工先带领大家回顾了上一节小组活动，也提前告诉组员下节小组活动将是此次小组最后一节。

本节小组活动主要内容有三个方面：早餐怎么搭配才有营养？如何合理安排才能保证每天摄入足量的水？一天三餐需要覆盖哪些食物才能保证营养均衡，且不过量？在社工和大家介绍时，好几位来图书室借书的叔叔阿姨听到社工介绍的小组内容纷纷自发加入了小组参与讨论，关于养生保健知识大家都愿意去了解和学习。